Wie bekomme ich dunkle Flecken auf deiner Haut?

Keiner mag Markierungen auf ihrem Rekord - oder Teint. Sie haben wahrscheinlich Worte wie Melasma und Leberflecken gehört, beide beziehen sich auf die gleiche Bedingung: Hyperpigmentierung.

'Schäden durch Entzündungen, UV-Exposition und andere Umweltbeleidigungen bewirken, dass die Zellen mehr Pigment produzieren, um sich zu schützen', sagt Carl R. Thornfeldt, MD, ein Dermatologe in Fruchtland, ID. Veränderungen in Östrogenspiegel (aufgrund von Geburtenkontrolle Pillen oder Schwangerschaft) können auch eine Rolle spielen.

Dies führt zu einer ungleichmäßigen Pigmentierung, einer gemeinsamen Bedingung, die jeden Hautton beeinflussen kann ', aber auf unterschiedliche Weise', sagt elizabeth tanzi, MD, Assistent klinischer Professor für Dermatologie bei der George Washton Universität. Leichtere Hauttöne neigen dazu, Sommersprossen und Sonnenflecken zu entwickeln, während die dunklere Haut schattig oder lückenhaft aussieht, sagt sie.

Da die Ursachen der ungleichmäßigen Pigmentierung so häufig sind - und die Forderung, den Zustand zu korrigieren, ist so hoch - es gibt viele Möglichkeiten zur Behandlung von braunen Flecken und Flecken. Aber du kannst nicht alle Orte gleich behandeln, bevor du einen Kurs auswählst, sehe dein Dermatologe, Tanzi sagt, Zutaten können hart und irritierend sein, also bekommst du Ratschläge darüber, welche zu benutzen und wie man sie sicher richtig richtig benutzt / P>

Eine Option ist Hydrochinon, eine verschreibungspflichtige topische Creme, die die Pigment-Prozesse in der Haut verlangsamt, sagt Tanzi. 'Hydrochinon ist einer der stärksten und effektivsten Aufhellungsmittel, die wir haben', sagt sie. Aber bei hohen Konzentrationen kann es für die Haut giftig sein, sagt sie. (Einige Länder haben es in den USA verboten, die meisten Ärzte denken, dass eine niedrige Dosis sicher ist, aber sie beobachten ihre Patienten genau.)

Ärzte verschreiben in der Regel eine 4\% Hydrochinon-Creme, und eine 2\% -Version ist über dem Ladentisch verfügbar. 'Hydrochinon kann irritierend sein und kann tatsächlich die Pigmentierung erhöhen, wenn es zu lange verwendet wird, also habe ich Patienten einen' Urlaub 'alle 3 Monate und benutze andere Aufheller', sagt Tanzi. Ihr Arzt kann vorschlagen, abwechselndes Hydrochinon mit Over-the-Counter (OTC) Behandlungen zur Begrenzung der Reizung und zur Vermeidung einer Nebenwirkung.

Retin-A (Tretinoin) und Steroide können zusätzlich oder anstelle von Hydrochinon verschrieben werden, aber sie können auch nicht so gut funktionieren, sagt William Rietkerk, MD, ein Associate Professor für Dermatologie an New York Medical College.

Das ist der Grund, warum er sagt, dass er vorschlägt, dass seine Patienten OTC-Optionen anstelle von Hydrochinon ausprobieren. 'Die nicht verschreibungspflichtigen Produkte haben nicht das gleiche Komplikationsrisiko und sind bei der Verringerung der Pigmentierung noch wirksam.' Einer der besten ist kojic acid, sagt rietkerk. 'Es ist ein sehr effektiver Pigmentminderer, den man ohne die Gefahr von Nebenwirkungen, die mit Hydrochinon kommen können, kontinuierlich einsetzen kann.'

Vitamin C ist eine weitere beliebte Behandlung. Studien zeigen, C kann helfen, aufhellen Haut und verblassen Hyperpigmentierung ähnlich wie Hydrochinon, aber ohne so viel Reizung. 'Auf der Suche nach hohen Mengen an Magnesium-Ascorbyl-Phosphat in den Zutaten einer Aufhellung Behandlung', sagt renée rouleau, ein Dallas-basierte Kosmetikerin, die Hyperpigmentierung behandelt. Diese Form von Vitamin C bleibt stabil, also ist es effektiver.

Andere OTC-Optionen, die helfen können, Soja, Niacinamid, Ellagsäure, Arbutin und Lakritze, nach einigen Forschungsergebnisse. Ihr Arzt kann eine dieser Behandlungen mit Hydrochinon kombinieren, um Reaktionen und Reizungen zu minimieren.

'Die meisten Leute vergessen, dass eine ungleichmäßige Pigmentierung keine schnelle Lösung hat', sagt Thornfeldt, 'der Schaden tritt tief in die Haut auf und braucht Zeit, an die Oberfläche zu kommen, was bedeutet, dass der Umschlag auch die Zeit in Anspruch nehmen kann.' Das ist der Grund, warum die effektivste Behandlung für unebenen Hautton könnte Geduld sein.

Unter Deckung

Hyperpigmentierung geht nicht über Nacht - es ist das Ergebnis der Sonnenschäden im Laufe der Zeit, sagt Tanzi. Hier ist das, was sie vorschlägt, um es zu vermeiden.

suche Schatten . 'Ich rede immer mit meinen Patienten über die Vermeidung der Sonne', sagt sie. Wann immer möglich, in einer Stelle vor direkter Sonneneinstrahlung stehen - auch kleine Dinge, wie die Überquerung einer schattigen Seite der Straße, Materie.

Überspringe niemals SPF . 'Du musst jeden Tag einen SPF 30 Sonnenschutz tragen', sagt Tanzi. Jeder UV-Strahl, der auf Ihre Haut trifft, verursacht Schaden, sagt sie. Und die schädlichen Strahlen können durch Wolken und Glas durchbohren, also brauchst du immer SPF-Schutz.

Tragen Sie einen Hut . Ein breitkrempeliger Hut wird dein Gesicht abschirmen, der Bereich, der anfällig für Hyperpigmentierung ist, sagt Tanzi. Du brauchst diesen physischen Schutz vor der Sonne. Und ein Hut ist ein Schlüsselzubehör, wenn man sich einer Hyperpigmentierung unterzieht.

'Du musst jeden Tag einen Hut tragen, sonst hat eine Top-Creme' t alles getan ', sagt sie.

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