Ekzem kann deine Haut so rissig und schuppig machen, dass es aufbricht. Der Juckreiz kann intensiv genug werden, um dich zu verkratzen, bis du blutest. Die besten Möglichkeiten, um Ekzeme Schäden zu lindern und schneller zu heilen sind zu befeuchten und extra Aufmerksamkeit, um Ihre Haut zu schützen.
Stoppen Sie den Juckreiz
Ekzem verhindert, dass Ihre Haut in Wasser hält. Das bedeutet, dass Ihre Haut schneller trocknet und sich leichter als üblich öffnet.
Um Trockenheit und Risse zu verhindern, legen Sie jeden Tag eine Schicht Feuchtigkeitsspender auf die Haut. Sie können aus drei Typen wählen:
Salben wie Vaseline sind dick, und sie halten Wasser in die Haut. Sie bieten auch eine Barriere, um Dinge zu halten, die Ihre Haut reizen könnten. Der Nachteil ist, dass sie sich fettig fühlen können.
Cremes sind auch dick, und sie sind weniger fettig als Salben. Sie enthalten manchmal Konservierungsmittel und andere Zutaten, die Ihre Haut reagieren können, wenn man sie empfindlich auf sie reagiert.
Lotionen Schutz der Haut sowie Salben und Cremes, weil sie 'dünner sind und sie viel Wasser enthalten. Sobald das Wasser verdunstet, wird deine Haut wieder austrocknen.
Wenn du eine neue Feuchtigkeitscreme ausprobieren willst, probier es zuerst aus. Setzen Sie eine Erbsengröße auf die Innenseite Ihres Ellenbogens. Beobachten Sie auf Anzeichen einer Reaktion, wie ein Hautausschlag, Rötung oder Juckreiz.
Welches Produkt Sie wählen, legen Sie es direkt nach dem Ausstieg aus dem Bad oder Dusche, um Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Auch, befeuchten Sie während des Tages, wenn Ihre Haut trocken fühlt.
Wenn Sie Ekzeme auf Ihren Händen haben, setzen Sie auf eine Schicht von Sahne jedes Mal, wenn Sie sie waschen. Setzen Sie auch Sahne auf Ihre Hände, bevor Sie zu Bett gehen. Dann decken Sie Ihre Hände mit einem Paar Baumwollhandschuhe, um die Creme in Ihre Haut zu absorbieren, während Sie schlafen.
Bathe sanft
Eine andere Möglichkeit, die Haut vor dem Austrocknen zu stoppen, ist, kürzere Duschen zu nehmen - maximal 10 bis 15 Minuten. Halten Sie das Wasser warm, nicht heiß. Überspringen Sie die Seife und verwenden Sie stattdessen sanfte Duft- und Farbstoff-freie Reinigungsprodukte. Weichmacher Seifenersatz und Badöle sauber sowie Seife und sind weniger irritierend.
Waschen Sie Ihre Haut sanft. Schmeicheln, wenn du aus der Dusche oder Bad gehst, kommst du deine Haut trocken mit einem weichen Handtuch.
Infektion beobachten
Wenn deine Haut aufbricht, können Bakterien, Pilze und Viren eindringen und eine Infektion verursachen. Suche Warnzeichen wie:
- Starke Rötung, Juckreiz oder Schmerzen
- Klare oder gelbe Flüssigkeit, die aus der Haut austritt
- Blasen oder Eiter gefüllte Beulen
- Fieber
- Geschwollene Drüsen im Nacken, Achselhöhle oder Leiste
Schütze deine Haut
Um die Haut davon abzuhalten, aufzubrechen, versuch diese Tipps:
Verwenden Sie eine Steroidcreme. Hydrocortison (Steroid) Medizin hilft bei der Kontrolle von Ekzemen. Es reduziert den Juckreiz und hilft eure Haut schneller zu heilen. Sie können Steroid Cremes über den Ladentisch kaufen. Stärkere Versionen sind mit einem Rezept erhältlich.
Sie werden in der Regel einmal oder zweimal am Tag auf die Haut gelegt. Ihr Arzt kann auch andere Medikamente empfehlen, um Ekzem-Fackeln wie Tacrolimus (Protopic) oder Pimecrolimus (Elidel) zu behandeln.
Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie kochen, Geschirr waschen oder die Wäsche waschen. Die Chemikalien in Reinigungsmitteln können Ihre Haut reizen. Legte Baumwollhandschuhe für trockene Aufgaben wie Wäsche. Verwenden Sie puderfreie Vinyl- oder Neopren-Handschuhe, wenn Ihre Hände im Wasser sind. Vermeiden Latexhandschuhe, die allergische Reaktionen hervorrufen können.
Tragen Sie einen Dressing auf. decken Sie die gebrochene Haut mit Sahne oder Salbe und einem topischen Steroid. Dann legte einen nassen Verband über die Salbe und decke das mit einem trockenen Verband ab. Der Verband hilft der Haut, die Creme zu absorbieren und feucht zu bleiben. Fragen Sie Ihren Arzt, um Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihre Haut wickeln Vermeiden Sie Verbände, wenn Sie bereits eine Hautinfektion haben.
Schneide deine Nägel kurz. Wenn deine Nägel getrimmt sind, wirst du weniger wahrscheinlich deine Haut beschädigen, wenn du es kratzst.
Nehmen Sie Antihistaminika. Diese Medikamente stoppen den Juckreiz, der Sie kratzen lässt. Ältere Antihistaminika wie Diphenhydramin (Benadryl) funktionieren gut, aber sie können dich schläfrig machen. Neuere Medikamente wie Loratadin (Claritin) und Cetirizin (Zyrtec) entlasten den Juckreiz, ohne Schläfrigkeit zu verursachen.
Wenn du dich befeuchtet und deine Hände beschützt hast und sie immer noch knacken und blasen, sehe deinen Arzt. Du musst deine Ekzem-Behandlung anpassen, damit du deine Fackeln besser kontrollierst.