Manchmal, egal wie hart du versuchst, deinen Blutzucker in der Reichweite zu halten, die dein Arzt beraten hat, kann er zu hoch oder zu niedrig sein. Blutzucker, der zu hoch oder zu niedrig ist, kann dich sehr krank machen. Hier geht es um diese Notfälle.
Was Sie über den hohen Blutzucker wissen müssen
Wenn Ihr Blutzucker über 240 bleibt, ist er zu hoch. Hoher Blutzucker kommt in der Regel langsam. Es passiert, wenn du nicht genug Insulin in deinem Körper hast. Hoher Blutzucker kann passieren, wenn du vermisst, deine Diabetesmedizin zu nehmen, zu viel zu essen oder nicht genug Übung zu bekommen. Manchmal können Medikamente, die Sie für andere Probleme nehmen, hohen Blutzucker verursachen. Seien Sie sicher, Ihren Arzt über andere Medikamente zu informieren, die Sie nehmen.
Diese Tabelle zeigt die Bereiche des Blutzuckers.
Eine Infektion zu haben oder krank zu sein oder unter Stress kann auch deinen Blutzucker zu hoch machen. Deshalb ist es sehr wichtig, Ihr Blut zu testen und halten Sie Ihre Medikamente (Insulin oder Diabetes Pillen), wenn Sie eine Infektion haben oder krank sind.
Ihr Blutzucker kann zu hoch sein, wenn Sie sehr durstig und müde sind, haben verschwommenes Sehen, sind schnell Gewicht zu verlieren, und müssen oft auf die Toilette gehen. Sehr hoher Blutzucker kann dich fühlen sich krank zu Ihrem Magen, schwach oder werfen. Es kann dazu führen, dass Sie zu viel Flüssigkeit aus Ihrem Körper verlieren.
Testen Sie Ihren Blutzucker oft, besonders wenn Sie krank sind, werden Sie warnen, dass Ihr Blutzucker zu hoch ansteigen kann. Wenn Ihr Blutzucker über 300 bleibt, wenn Sie es zweimal hintereinander überprüfen, rufen Sie Ihren Arzt an. Sie können eine Änderung in Ihren Insulin-Aufnahmen oder Diabetes-Pillen oder eine Änderung in Ihrem Mahlzeitplan benötigen / Font>
Wenn Sie nicht krank sind und nicht Ketone in Ihrem Urin haben, gehen für einen langsamen Weg oder irgendeine andere einfache übung kann Ihren Blutzucker senken.
Was Sie über den niedrigen Blutzucker wissen müssen
Wenn Ihr Blutzucker zu niedrig sinkt, können Sie eine niedrige Blutzuckerreaktion haben, genannt Hypoglykämie. Eine niedrige Blutzuckerreaktion kann schnell kommen. Es wird verursacht, indem man zu viel Insulin nimmt, eine Mahlzeit vermisst, eine Mahlzeit verzögert, zu viel trainiert oder zu viel Alkohol trinkt. Manchmal können Medikamente, die Sie für andere gesundheitliche Probleme nehmen, dazu führen, dass der Blutzucker sinkt.
Eine niedrige Blutzuckerreaktion kann Sie fühlen sich zittrig, verwechselt, unglücklich, hungrig oder müde. Sie können viel schwitzen oder Kopfschmerzen bekommen. Deine Beine können schütteln Wenn Ihr Blutzucker sinkt, können Sie sehr verwirrt, schläfrig oder reizbar, oder Sie können vergehen oder einen Anfall haben.
Niedriger Blutzucker schnell behandeln Wenn Sie Anzeichen von niedrigem Blutzucker haben, essen oder trinken etwas, das Zucker in ihm hat. Einige Dinge, die Sie essen können, sind harte Süßigkeiten, Zucker-gesüßte Soda, Orangensaft oder ein Glas Milch. Spezielle Tabletten oder Gel aus Glukose (eine Form von Zucker) können verwendet werden, um niedrigen Blutzucker zu behandeln. Sie können diese in einer Drogerie kaufen. Immer haben einige dieser Artikel handlich zu Hause oder mit Ihnen, wenn Sie ausgehen, falls Ihr Blutzucker zu niedrig sinkt. Nach der Behandlung einer niedrigen Blutzucker-Reaktion, essen einen kleinen Snack wie ein halbes Sandwich, ein Glas Milch oder einige Cracker, wenn Ihre nächste Mahlzeit ist mehr als 30 Minuten entfernt.
Im Falle eines medizinischen Notfalls, seien Sie sicher, dass Sie medizinische Identifikation (ein Tag oder eine Karte) tragen, die sagt, dass Sie Diabetes haben und listet die Medikamente auf, die Sie nehmen. Es sollte auch den Namen und die Telefonnummer Ihres Arztes geben. Erzählen Sie Ihrer Familie, Freunden, Lehrern oder anderen Leuten, die Sie häufig über die Zeichen des niedrigen Blutzuckers sehen. Erklären, wie man es behandelt Sie können ihre Hilfe eines Tages benötigen.
Sie können die meisten niedrigen Blutzuckerreaktionen verhindern, indem Sie Ihre Mahlzeiten pünktlich nehmen, Ihre Diabetesmedizin nehmen und Ihren Blutzucker häufig testen. Testen Sie Ihr Blut wird zeigen, wenn Ihr Zuckergehalt geht nach unten. Sie können dann Schritte, wie essen einige Obst, Cracker oder andere Snack, um Ihren Blutzuckerspiegel zu erhöhen.
Aktionsschritte ...
Wenn Sie Insulin verwenden
- Erzählen Sie Ihrem Doktor, wenn Sie niedrige Blutzuckerreaktionen häufig haben, besonders wenn sie zur gleichen Zeit von Tag oder Nacht geschehen.
- Erzählen Sie Ihrem Arzt, wenn Sie aus niedrigem Blutzucker herausgekommen sind oder wenn Sie jemals jemandes Hilfe gebraucht haben.
- Fragen Sie Ihren Arzt über 'Glukagon'. Glukagon ist ein Medikament, um Blutzucker zu heben. Wenn Sie aus niedrigem Blutzucker herauskommen, sollte jemand '911' Notfall anrufen und Ihnen einen Glukagonschuss geben.
Wenn Sie nicht verwenden Insulin
- Seien Sie sicher, Ihrem Doktor über andere Arzneimittel zu informieren, die Sie nehmen können.
- Wenn Sie Diabetespillen nehmen, können Sie auch niedrige Blutzuckerreaktionen haben. Der Arzt muss eine Änderung in Ihrer Medizin oder Essen Plan machen müssen. (Wenn Sie nicht Pillen oder Insulin nehmen, müssen Sie sich keine Sorgen um niedrige Blutzuckerreaktionen machen.)
Immer für eine niedrige Blutzuckerreaktion vorbereitet werden. Halten Sie einen Snack praktisch. Fragen Sie Ihren Arzt oder Diabetes-Erzieher für eine Liste von Snacks, um niedrigen Blutzucker zu behandeln.
Informationen für Ihren Arzt zu diesem Dokument
Die in diesem Dokument zitierten Blutzuckerwerte und andere Managementrichtlinien basieren auf Empfehlungen von
- Amerikanische Vereinigung der Diabetespädagogen
- Amerikanischer Diabetesverband
- Zentren für Krankheitskontrolle und -verhinderung, Teilung der Diabetesübersetzung
- Diabetes-Programm an der Warren Grant Magnuson klinischen Zentrum, nationalen Instituten der Gesundheit (NIH).
Empfehlungen zur Verbesserung der Blutzucker-Kontrolle basieren auf der Diabetes-Kontroll- und Komplikationsstudie (DCCT), einer 10-jährigen klinischen Studie von Insulin-abhängigem Diabetes, gesponsert vom nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen, NIH. Der DCCT zeigte, dass Freiwillige, die ihren Diabetes intensiv verwalteten, ihr Risiko einer Augenkrankheit um 76 Prozent, eine Nierenerkrankung um 50 Prozent und eine Nervenkrankheit um 60 Prozent reduzierten.
Referenzen
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Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention, Aufteilung der Diabetesübersetzung. (1991). Die Prävention und Behandlung von Komplikationen von Diabetes mellitus: Ein Leitfaden für die Grundversorgung Praktiker. Atlanta, GA.
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Die Diabetes-Kontrolle und Komplikationen Studie Forschungsgruppe. (1993). Die Wirkung der intensiven Behandlung von Diabetes auf die Entwicklung und den Fortschritt der langfristigen Komplikationen bei Insulin-abhängigen Diabetes mellitus. Die neue england Zeitschrift der Medizin , 329 (14), 977-986.
Peragallo-dittko, V., godley, K., & Meyer, J. (1993). Ein Curriculum für Diabetesbildung (2. Auflage). Chicago: amerikanische Vereinigung von Diabetespädagogen.