Halten Sie ein tägliches Tagebuch aller eingelassenen Flüssigkeiten und alle Urin freigegeben, ob freiwillig oder unfreiwillig. Ihr Gesundheitspersonal kann dies auch als Leerzeichen, Blasendatensatz, Frequenzvolumen-Diagramm, Inkontinenz-Diagramm oder Leertagebuch anrufen. Das Tagebuch wird in der Regel für 3 bis 4 Tage gehalten.

Notieren Sie in Ihrem Tagebuch:

• Die Zeit und die Menge jedes Harns.
• Die Bedingungen, unter denen eine Urinfreisetzung aufgetreten ist, wie freiwilliges Wasserlassen in der Toilette, unfreiwillige Urinfreisetzung oder Leckage durch Niesen, Lachen oder körperliche Anstrengung.
• Die Mengen und Arten aller Flüssigkeiten verbraucht. Dazu gehören gefrorene flüssige Gegenstände wie Eis und gefrorene Fruchtsaftbars.
• Ob die verbrauchte Flüssigkeit Koffein enthielt (wenn Ihr Gesundheitsfachmann Sie anweist, diese Angaben anzugeben).

Warum ist es fertig

Ein Tagebuch wird manchmal angefordert, bevor Sie einen Arzt über Harninkontinenz sehen.

Sie können aufgefordert werden, ein voiding log zu halten, wenn:

• Sie erleben die unfreiwillige Freisetzung von Urin.
• Kein Grund für die Inkontinenz wird in der Krankengeschichte und der körperlichen Untersuchung entdeckt.
• Sie sind sich nicht sicher über die Häufigkeit und die Menge an Urinleckagen.

Ergebnisse

Ein Tagebuch kann die Ursache Ihrer Inkontinenz identifizieren.

• Wenn ein Urin-Leck zur gleichen Zeit jeden Tag, mehrere Stunden nach der Einnahme eines verschreibungspflichtigen Arzneimittels auftritt, kann das Medikament eine diuretische Wirkung haben.
• Wenn Urin-Leckage nur während des Trainings oder nach dem Niesen, Lachen, Husten oder ähnlichen Aktionen auftritt, deutet dies auf Stressinkontinenz hin.

Sehen Sie ein Beispiel-Tagebuch (was ist ein PDF-Dokument?) .