Hand und Finger RA: Fingergelenk Schmerzen und Entzündungen

Rheumatoide Arthritis (RA) kann jedes Gelenk in Ihrem Körper, einschließlich der in Ihren Händen und Fingern beeinflussen. Sie haben vielleicht:

  • Handschmerzen, Fingerschmerzen, Schwellungen und Steifigkeit
  • Handgelenke und Fingergelenke, die warm und zart an der Berührung sind
  • Die gleichen Gelenke, die auf beiden Seiten des Körpers betroffen sind (beide Handgelenke zum Beispiel)
  • Misshapen Fingergelenke
  • Karpaltunnel Symptome wie Taubheitsgefühl und Kribbeln der Hände
  • ermüden
  • Schmerzen und Steifheit, die für mehr als eine Stunde dauern, wenn Sie aufwachen

Ursachen

Wissenschaftler wissen nicht, was Ursachen RA genau macht. Die meisten Experten glauben, dass eine genetisch prädisponierte Person einem auslösenden Ereignis ausgesetzt ist (wie eine Infektion), die die chronische Entzündung beginnt.

Hormone können auch eine Rolle spielen. Zum Beispiel ist RA häufiger bei Frauen als bei Männern. Es neigt dazu, mit der Schwangerschaft zu verbessern. Aber es kann schlimmer werden, nachdem das Baby geboren ist.

Was ist die Behandlung?

Ihr Arzt wird einen Plan auf der Grundlage Ihrer Bedürfnisse, einschließlich:

  • Medikamente
  • Rest und Übung
  • Schienen und spezielle Arthritishilfen, die Druck von schmerzhaften Gelenken nehmen
  • Stress bewältigen
  • Vermeidung von Nahrungsmitteln, die eine Entzündung auslösen
  • Essen von Lebensmitteln, die Entzündungen zügeln, wie Omega-3-Fettsäuren in Fischen wie Lachs oder in Leinsamen
  • gefunden
  • Regelmäßige ärztliche Untersuchungen
  • Physiotherapie
  • Chirurgie, wenn Gelenke schwer beschädigt sind

Es gibt verschiedene Arten von Drogen für RA. Sie würden einige von ihnen für Schmerzen und andere zu verlangsamen oder stoppen die Krankheit.

Wie kann ich Hand- und Fingergelenkschmerzen erleichtern?

Regelmäßige Bewegung ist sehr wichtig, um Ihre Hände und Finger flexibler zu machen. Du musst auch schmerzhafte Gelenke ausruhen. Es hilft, Hand- oder Finger-Schienen zu verwenden, um den Druck zu erleichtern, wenn Ihr RA aufflackert.

Um deine Hände und Finger auszuüben, kannst du einen weichen Schaumball wie einen Nerfball (kein harter Tennisball) benutzen. Drücken Sie es und dann entspannen Sie Ihre Hand Muskeln.

Fragen Sie einen Ergotherapeuten über Gadgets und Geräte, die dazu beitragen können, alltägliche Aktivitäten zu Hause oder am Arbeitsplatz zu erleichtern. Zum Beispiel:

  • Verwenden Sie Klettverschlüsse, um Knöpfe an der Kleidung zu ersetzen.
  • Hinzufügen von Zubehör zu Türknöpfen zum leichteren Drehen.
  • Verwenden Sie Lampenschalter, die nur eine Berührung zum Lampensockel erfordern, anstatt einen kleinen Knopfschalter zu verdrehen.
  • Versuche einen langgezogenen Schuhlöffel, um deine Schuhe anzuziehen, also musst du dich nicht beugen und deine Hände strecken.
  • Verwenden Sie leichte Haushaltsutensilien, Töpfe, Pfannen, Tassen und Geschirr.
  • Setzen Sie Schaumstoffpolsterung um Ihren Stift oder Bleistift. Diese sind in den meisten Bürobedarfsspeichern erhältlich.

Kann feuchte Hitze oder Eis helfen RA Schmerzen?

Beide dieser einfachen Methoden können RA-Schmerzen und Steifheit erleichtern.

Verwenden Sie eine warme, feuchte Kompresse (oder Handtuch oder Heizkissen) an den Fingern und den Händen für 15 Minuten, bevor Sie trainieren.

Um die Schwellung zu reduzieren, verwenden Sie Eisbeutel. Setzen Sie einen Eisbeutel auf das schmerzhafte Gelenk für 10 bis 15 Minuten zu einer Zeit.

Sie können zwischen feuchter Hitze und Eisbeutel wechseln. Experiment, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert, und dann machen Sie es Teil Ihrer Routine vor und nach der Übung.

Was ist eine Schwanenhalsdeformität?

Dies geschieht, wenn die Basis des Fingers und die äußerste Gelenkbiegung, während das mittlere Gelenk richtet. Im Laufe der Zeit kann dieses Ungleichgewicht der Fingergelenke zu der krummen 'Schwanenhals' -Position führen. Rheumatoide Arthritis kann es verursachen.

Eine Schwanenhalsdeformität kann es fast unmöglich machen, den betroffenen Finger normal zu biegen. Es kann es schwer machen, Knopfhemden zu knöpfen, ein Glas zu packen oder mit den Fingern zu kneifen.

Die Behandlung kann beinhalten:

  • Fingerschienen oder Ringschienen
  • Chirurgie, um die Gelenke neu auszurichten oder die Gelenke zu verschmelzen, damit sie besser funktionieren

Was ist eine Boutonniere-Deformität?

Boutonniere-Deformität, auch Knopfloch-Deformität genannt, kann aufgrund von rheumatoider Arthritis auftreten.

Das Mittelfingergelenk beugt sich zur Handfläche, während sich das äußere Fingergelenk gegenüber der Handfläche biegen kann. Es kann das Ergebnis einer chronischen Entzündung des mittleren Mittelgelenks des Fingers sein.

Die Behandlung kann Schienen umfassen, um das mittlere Gelenk zu halten. Einige Fälle müssen operiert werden.