Was sind Knochensporen?

Knochensporen (auch Osteophyten genannt) sind glatte, harte Stöße von extra Knochen, die sich an den Enden der Knochen bilden. Sie tauchen oft in den Gelenken auf - die Orte, an denen sich zwei Knochen treffen.

Knochensporen können sich auf vielen Teilen deines Körpers bilden, einschließlich deines:

  • Hände
  • Schultern
  • Hals
  • Wirbelsäule
  • Hüften
  • Knie
  • Füße (Fersen)

Die meisten Knochensporen verursachen keine Probleme, aber wenn sie gegen andere Knochen reiben oder auf Nerven drücken, können Sie Schmerzen und Steifheit erfahren.

Was verursacht Knochensporen?

Am häufigsten bilden sie sich nach einer Verletzung eines Gelenks oder einer Sehne. Wenn dein Körper denkt, dass dein Knochen beschädigt ist, versucht er, ihn zu beheben, indem er dem verletzten Bereich Knochen hinzufügt. Dies schafft Knochensporen.

Häufig verursacht Arthritis den Schaden, der einen Knochensporn erzeugt. Die Polsterung zwischen den Gelenken und den Knochen deiner Wirbelsäule kann mit dem Alter abnutzen. Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis, Lupus und Gicht können auch Ihre Gelenke schädigen.

Andere Ursachen für Knochensporen sind:

  • Verletzungen
  • Überbeanspruchung - zum Beispiel, wenn Sie über einen längeren Zeitraum viel laufen oder tanzen
  • Gene
  • Diät
  • Fettleibigkeit
  • Knochenprobleme, die du mit
  • geboren hast
  • Verengung der Wirbelsäule (Wirbelsäulenstenose)

Was sind die Symptome?

Sie können nicht erkennen, dass Sie einen Knochensporn haben, bis Sie ein Röntgenbild erhalten, um nach einer anderen Bedingung zu suchen. Sie verursachen nur Probleme, wenn sie auf Nerven, Sehnen oder andere Strukturen in Ihrem Körper drücken. Dann können Sie eine der folgenden fühlen:

  • Schmerzen im betroffenen Gelenk
  • Schmerzen oder Steifheit, wenn Sie versuchen, das betroffene Gelenk zu biegen oder zu bewegen
  • Schwäche, Taubheit oder Kribbeln in den Armen oder Beinen, wenn der Knochensporn auf Nerven in der Wirbelsäule drückt
  • Muskelkrämpfe, Krämpfe oder Schwächen
  • Stöße unter deiner Haut
  • Schwierigkeiten bei der Kontrolle der Blase oder des Darms, wenn der Knochensporn auf bestimmte Nerven in der Wirbelsäule drückt

Ihre Symptome können sich schlimmer werden, wenn Sie trainieren oder versuchen, das betroffene Gelenk zu bewegen.

Ein Knochensporn kann abbrechen und im Futter des Gelenks stecken bleiben. Das heißt ein 'lockerer Körper'. Es kann das Gelenk verriegeln und es schwer machen, sich zu bewegen.

Wie werden Knochensporen diagnostiziert?

Du wirst wahrscheinlich einen Rheumatologen oder einen orthopädischen Arzt sehen müssen. Rheumatologen spezialisieren sich auf gemeinsame probleme. Orthopädische Ärzte konzentrieren sich auf das muskuloskeletale System. Ihr Arzt wird das Gelenk fühlen, um nach einem Stoß zu suchen. Er kann auch ein Röntgenbild bestellen, um ihm zu helfen, den Knochen besser zu sehen.

Andere Tests, die Ihr Arzt zur Diagnose von Knochensporen verwenden kann, sind:

  • CT-Scan . Es ist ein kraftvolles Röntgenbild, das detaillierte Bilder in deinem Körper macht.
  • MRT . Dies macht mächtige Magneten und Radiowellen, um Bilder von Orgeln und Strukturen in deinem Körper zu machen.
  • Elektroleitende Tests . Diese Tests messen, wie schnell deine Nerven elektrische Signale senden. Sie können den Schaden zeigen, dass Knochensporen Nerven in deinem Rückenmark verursacht haben.

Wie werden sie behandelt?

Um Schmerzen zu lindern und Schwellungen herabzusetzen, kannst du eines dieser Over-the-Counter-Schmerzmittel ausprobieren:

  • Acetaminophen (tylenol)
  • Ibuprofen (advil, motrin)
  • Naproxen Natrium (aleve)

Diese können Nebenwirkungen verursachen, besonders wenn man sie in großen Dosen oder für längere Zeit nimmt. Wenn du sie für mehr als einen Monat genommen hast, frage deinen Arzt, wenn du eine andere Behandlung ausprobieren kannst.

Andere Therapien für Knochensporen umfassen:

  • Rest
  • Steroid Schüsse zu bringen Schwellung und reduzieren Schmerzen in den Gelenken
  • Physikalische Therapie zur Verbesserung der Gelenkkraft und zur Erhöhung der Bewegung

Wenn diese Behandlungen nicht arbeiten oder der Knochensporn Ihre Bewegung beeinflusst, müssen Sie Chirurgie benötigen, um den zusätzlichen Knochen zu entfernen.

Kann ich sie verhindern?

Vielleicht nicht - wenn sie das Ergebnis der natürlichen Abnutzung der Arthritis sind. Aber du kannst diese Schritte unternehmen, um Knochensporen zu vermeiden, die durch andere Dinge verursacht werden:

  • Tragen Sie Schuhe mit einem breiten Zehenkasten, gute Bogenunterstützung und genug Kissen, um jeden Schritt aufzupicken. Holen Sie sich Ihre Schuhe von einem Profi, so dass sie don 't reiben Sie an Ihren Füßen, wenn Sie zu Fuß. Tragen dicke Socken, um zu verhindern, dass Ihre Schuhe zu reiben.
  • Essen Sie eine abgerundete Diät mit reichlich Kalzium und Vitamin D, um Ihre Knochen zu schützen.
  • Machen Sie regelmäßig gewichttragende Übungen wie Wandern oder Treppensteigen, um Ihre Knochen stark zu halten.
  • Versuchen Sie, die Pfunde zu beenden.

Sehen Sie Ihren Arzt, wenn Sie irgendwelche Anzeichen von Gelenksstörungen haben, wie Schmerzen, Schwellungen oder Steifheit. Wenn Sie fangen und behandeln Arthritis früh, können Sie in der Lage, den Schaden, der zu Knochen Sporen führt zu verhindern.