Häufig gestellte Fragen zur Menopause

Drucken Sie diese häufig gestellten Fragen und Antworten auf die Menopause, um mit Ihrem Arzt zu diskutieren.

1 Kann die Menopause verursachen Veränderungen in der Stimme einer Frau?

Die Mehrheit der Frauen erlebt während der Wechseljahre keine Stimme, obwohl dies ein Problem für einige sein kann.

2 Was kann ich über Gesichtsbehaarung machen, die ich infolge der Menopause entwickelt habe?

Obwohl viele Frauen kein zusätzliches Gesichts-Haarwachstum erleben, kann es ein Problem für einige sein. Es gibt eine Reihe von Haarentfernung Optionen zur Verfügung, einschließlich Wachsen, Enthaarungsmittel (Flüssigkeiten oder Cremes, die Körper Haare entfernen), Bleichen, Rezept Sahne, Elektrolyse und Laser Haarentfernung. Überprüfen Sie mit Ihrem Arzt oder einem medizinischen Kosmetiker, um die richtige Haarentfernung Methode für Sie zu bestimmen.

3 Jetzt, da ich die Menopause begonnen habe, sollte ich mich um die Geburtenkontrolle kümmern?

Du wirst sicher wissen, dass du die Wechseljahre erlebt hast, wenn du deine Zeit für ein ganzes Jahr nicht gehabt hast. Bis du ein Jahr ohne Periode gegangen bist, solltest du noch die Geburtenkontrolle benutzen, wenn du nicht schwanger werden willst. Nach der Menopause, sollten Sie weiterhin üben sicherer Sex-Techniken durch die Verwendung von Latex-Kondome, um das Risiko von sexuell übertragbaren Infektionen zu reduzieren.

4 Meine Hitzewallungen sind nicht so intensiv wie die, die meine Freunde beschreiben. Ist das normal?

Während Hitzewallungen (oder Spülungen) in der Perimenopause sehr verbreitet sind, erleben nicht alle Frauen sie, und nicht alle Blitze sind von der gleichen Intensität. Hitzewallungen können so mild wie ein Licht erröten oder schwer genug, um dich von einem gesunden Schlaf zu wecken und mit Schweiß verbunden zu werden (genannt Nachtschweiß). Die meisten Hitzewallungen dauern 30 Sekunden bis fünf Minuten. Sie verschwinden normalerweise innerhalb einiger Jahre nach der Menopause, aber bei manchen Frauen können sie sich jahrzehntelang fortsetzen.

5 Ich bin perimenopausal und wurde mir gesagt, dass ich niedrig dosierte Geburtenkontrolle Pillen nehmen sollte. Warum?

Im Vergleich zu regelmäßigen Geburtenkontrollpillen kann die niedrigere Östrogenmenge in sehr niedrig dosierten Pillen für perimenopausale Frauen sicherer sein. (Perimenopause beginnt in der Regel mehrere Jahre vor Ihrer letzten Periode.) Während regelmäßige Geburtenkontrolle Pillen enthalten 30 bis 50 Mikrogramm Östrogen, diese Low-Dose-Pillen enthalten nur 10-20 Mikrogramm.

6 Was sind einige der Vorteile von Niedrig-Dosis Geburtenkontrolle Pillen?

Zusätzlich zur Verhinderung der Schwangerschaft können die Pillen oft schwere oder unregelmäßige Menstruationsperioden regulieren und Schutz vor Eierstock- und Gebärmutterkrebs bieten. Die Pillen können auch Knochenverlust verhindern, was zu Osteoporose führen kann. Allerdings Frauen mit einer Geschichte von Brustkrebs, Blutgerinnsel oder Herzerkrankungen oder Frauen, die rauchen, sollten nicht diese Pillen.

7 Neben Hormonersatztherapie, wie kann ich Hitzewallungen behandeln?

Während Hormonersatztherapie (HRT) Hitzewallungen für viele Frauen entlastet, gibt es andere Arzneimittelbehandlungen, die Erleichterung bieten können. Dazu gehören sowohl Over-the-Counter und verschreibungspflichtige Therapien Sie können für ihre häufigsten medizinischen Anwendungen zu erkennen. Over-the-Counter-Therapien gehören verschiedene Vitamine, Ibuprofen Produkte und Soja-Protein in Lebensmitteln gefunden.

Verschreibungspflichtige Behandlungen beinhalten:

  • HRT
  • Niedrigdosierte Depressionsmittel Fluoxetin (Prozac), Paroxetin (Paxil) oder Venlafaxin (Effexor)
  • Clonidin, Blutdruck Medikamente
  • Gabapentin, Anti-Krampf-Medikament
  • Brisdelle, eine Paroxetinformel speziell für Hitzewallungen
  • Duavee, eine konjugierte Östrogene / Bazedoxifenformel zur Behandlung von Hitzewallungen

8 Ist Hormonersatztherapie sicher?

Wie bei allen Arzneimitteln gibt es Risiken und Nutzen aus der Einnahme von HRT. Ergebnisse aus einer großen Studie, die Frauen-Gesundheits-Initiative, zeigte, dass die langfristige Nutzung von Östrogen-Progesteron Kombinationstherapie verursacht ein erhöhtes Risiko für Brustkrebs, Herzerkrankungen, Blutgerinnsel und Schlaganfall. Östrogen allein nicht erhöhen Brustkrebs oder Herz-Krankheit, aber die Studie auch festgestellt, dass die Therapie mit Östrogen allein erhöht das Risiko von Blutgerinnseln und Schlaganfall.

Unter Verwendung von Daten aus dieser Frauengesundheitsinitiative empfiehlt die US-amerikanische Präventivdienstleistungs-Task Force (USPSTF) im Mai 2012, eine Hormonersatztherapie zu verwenden, um chronische Krankheiten wie Osteoporose, Demenz und Herzerkrankungen zu verhindern. Sie wog alle Vorteile, die die Hormone mit ihrem Risiko einer erhöhten Herzerkrankung, erhöhter Gallenblasenerkrankung, leicht erhöhtem Demenzrisiko und erhöhtem Brustkrebs haben können.

Wenn Sie sich Gedanken über die Einnahme von HRT machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt; Es gibt andere Optionen.

9 Welche alternativen Behandlungen stehen für Menopause Symptome?

Botanische Nahrungsergänzungsmittel, die Verbindungen enthalten, die wie Östrogene wirken - wie Soja - können einige der Vorteile von Östrogen bei der Linderung der Menopause Symptome, aber Forschungsergebnisse sind widersprüchlich. Andere botanicals, einschließlich schwarze cohosh, haben gezeigt, einige versprechen für die Verringerung der Menopause Schwitzen oder Hitzewallungen. Allerdings ist mehr Forschung erforderlich, um die Vorteile und Risiken dieser alternativen Behandlungen zu definieren, und Sie sollten immer mit Ihrem Arzt überprüfen, bevor Sie sie verwenden.

10 Sex ist seit den Wechseljahren schmerzhaft geworden. Was kann ich tun?

Der Schmerz, den Sie während des Geschlechts erleben, ist möglicherweise wegen der vaginalen Trockenheit, die mit dem abnehmenden Östrogenspiegel während der Wechseljahre verbunden ist. Reden Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Ursachen des schmerzhaften Geschlechtsverkehrs. Es gibt eine Reihe von Schmierstoffen, die Sie versuchen können, die Symptome zu lindern. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker um einen Vorschlag. Es gibt auch lokale Östrogen-Behandlungen - Sahne, Tabletten und ein Östrogen Ring - die vaginale Trockenheit zu behandeln. Ein einmaliges Medikament einmal täglich, osphena, ist auch verfügbar. Das Medikament macht Vaginalgewebe dicker und weniger zerbrechlich, was zu weniger Schmerzen für Frauen während des Geschlechts führt.